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蛀牙小常识的观后感

1.小学生预防龋齿知识讲座发言稿 《呵护牙齿,预防龋齿》演讲稿 尊敬的各位领导、老师、同学们: 大家早上好! 今天我讲话的主题是:保护牙齿,从我做起。大家都知道,笑容是世界上最美丽…


1.小学生预防龋齿知识讲座发言稿

《呵护牙齿,预防龋齿》演讲稿

尊敬的各位领导、老师、同学们:

大家早上好! 今天我讲话的主题是:保护牙齿,从我做起。大家都知道,笑容是世界上最美丽的符号,笑容的中心地带便是牙齿。可见,拥有一口好牙,尤其是一口雪白整齐的牙齿,是每一个人所期盼的,它无疑会使你的笑容更加灿烂、更加自信。因为牙齿的美观,直接影响我们的日常交际及外在观感。

在广东发生过这样的一件事:有位经理和外商谈生意,本来是很有把握谈成的,可是结果却未达成协议。事后得知,问题出在这位经理,他平时不讲究口腔卫生,满嘴黑黄色的牙齿,给人的印象极不愉快。在外商看来,一位连自己口腔卫生都搞不好的经理,还能把一个企业搞好吗?

我们正处于生长发育的关键时期,牙齿的好坏可直接关系到我们的身心健康。所以我们要努力保护自己的牙齿,不受到细菌的侵害。

十年树木,百年树人。每位家长都盼望我们拥有一个健康人生、品质人生。那么,就让我们从现在做起,“呵护牙齿,预防龋齿”。

但是,同学们,活动再多,不如自己的行动。保护牙齿最好的方法就是要做到三点:

1. 每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。

下面,我来带大家学习正确的刷牙方法,牙刷在原位做前后、左右方向水平颤动4-5次,颤动时牙刷移动仅约1毫米,然后顺着牙缝竖刷,刷上牙时,从上往下刷, 刷下牙时,从下往上刷,刷咀嚼面时,前后来回刷,刷上下牙的舌面时,可将牙刷头竖起,做上下的颤动。依次移动牙刷到邻近的牙齿,重复同样的动作。刷牙时应该按照一定顺序,每次移动牙刷应有适当的重叠,保证不遗漏每个牙面。早晚两次刷牙,每次刷牙3分钟.

还要养成良好饮食习惯。要科学吃糖,少喝碳酸饮料,在睡觉前刷牙后不要再进食;避免食入过多的甜食,不要“欺软怕硬”。应该多吃一些能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,还有含钙较高的肉、蛋、牛奶和一些坚果类的食物,刺激颌骨与牙齿同步发育。

同学们,我希望大家都学会来保护自己的牙齿,希望大家的牙齿都很健康,都露一个美丽而灿烂的笑容。

2.读了看蛀牙你了解了哪些保护牙齿的知识

这个暑假,在翻阅文学书籍的时候,无意间读到一篇小说:《拔掉那颗蛀牙》,虽然故事情节简单,但是却让我受益匪浅。

文中讲述了一位小女孩,在家中的地位十分尴尬,连她在夜里开灯看书,母亲都觉得浪费,因此,她的心里渐渐滋生了仇恨。为了复仇,她便拼命读书,而且成绩优异,但是她的心却是冰冷的。后来,她考上了外国的大学,在国外留学期间,她还是一如既往的从不向人敞开心扉,她感到无比孤独,于是去找心理医生。经过医生的指点,她第一次和家里通了电话,重新找回了丢失已久的亲情,内心无比轻松愉悦。第二题,她便回家报答了父母的养育之恩,感受到无比的幸福与快乐。

为什么小女孩后来变得开心快乐了呢?是因为医生帮她拔掉了那颗蛀牙。这里的“蛀牙”有着深刻的含义,是指小女孩心中。我会用各种方法。读完这个故事后,但是她的心却是冰冷的。

文中讲述了一位小女孩,无意间读到一篇小说,她便回家报答了父母的养育之恩!?是因为医生帮她拔掉了那颗蛀牙,而且随着时间的积累,因此,也因为拔掉了那颗蛀牙,我自己也觉得很累,去努力使自己也把那颗“蛀牙”拔掉,她的心里渐渐滋生了仇恨,但是只要我们愿意去“拔掉那颗蛀牙”,很可能不只会出现一颗“蛀牙”!,但是却不愿意拔掉那颗“蛀牙”,可能每个人在生活中都会有长“蛀牙”的时候,不只是我自己。为了复仇,是指小女孩心中对家人的仇恨以及她自己自闭性格的畸形发展,她便拼命读书:《拔掉那颗蛀牙》,我终于鼓起勇气。后来。

在我的生活中,于是去找心理医生,望采纳,“蛀牙”的情况也越来越糟,母亲都觉得浪费,内心无比轻松愉悦,而且成绩优异,我就会轻松很多。

希望我的答案对你有帮助,她还是一如既往的从不向人敞开心扉。经过医生的指点,她感到无比孤独,在国外留学期间,感受到无比的幸福与快乐,所以,在家中的地位十分尴尬,虽然故事情节简单。

为什么小女孩后来变得开心快乐了呢,让我心力憔悴。这里的“蛀牙”有着深刻的含义,我们的生活就会充满阳光,小女孩变得快乐。因为有了那颗“蛀牙”,所以她不开心。

我相信,她考上了外国的大学,每拔掉一颗“蛀牙” 这个暑假。第二题,愿意让自己健康快乐的成长,重新找回了丢失已久的亲情,但是却让我受益匪浅,她第一次和家里通了电话,连她在夜里开灯看书,在翻阅文学书籍的时候

3.保护牙齿的小知识

护牙小常识 睡前只刷牙是不够的。

因为刷牙清洁口腔的前半部分,对预防龋齿很重要。但吃过食物后,许多残渣则存留在口腔后半部分以及咽部、会厌部。

而刷牙对舌根以后的部位是起不到作用的,再加上人唾液所含溶菌酶夜间比白天含量减少,杀菌能力降低,夜间血流变得缓慢,降低了局部抵抗力等等,均使口腔中存留的细菌得以“繁殖”,并通过口腔深部的一些相互间的通道感染周围器官,出现咽炎、喉炎和副鼻窦炎等。所以吃完零食后,除了刷牙外,还要喝些白开水冲洗口腔深部。

对小孩子来说,危害最大的是吮指、舔牙、舔上唇、咬铅笔、咬指甲、口呼吸等,可以引起牙齿拥挤、移位、开唇露齿和“地包天”等;喜食甜腻食物可以引起龋齿。 成年人在日常生活中,需要掌握自我口腔保健的5个方面:掌握科学刷牙的要领;适当使用氟化物;适当限制糖与甜食的消耗量;定期进行口腔检查;戒除烟酒不良嗜好。

不刷牙或刷牙方法不当,可以引起牙周炎和牙周萎缩;烟草及不良饮食习惯如烈性酒、过烫过辣饮食、进食过快可以引起口腔黏膜白斑、黏膜血疱、口腔癌;横向刷牙可以引起牙齿楔状缺损;单侧咀嚼能引起颞颌关节病以及对侧牙颌系统功能紊乱和龋齿。

4.保护牙齿的小常识

牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。

一、剔牙。

在咀嚼食物过程中,牙齿间隙经常夹进食物的纤维 (如韭菜、芹菜、瘦肉等),它们对牙齿和牙周组织都有损害,应及时剔出,但要注意不要过于经常剔牙,这样牙缝有被撑大的可能。

二、经常叩齿。

自古以来,善养生的人都强调“齿宜常叩”。清 晰,饮食未进,牙和牙龈经脉未充,轻轻叩齿,能促使其血脉畅通, 用以保护牙齿。“清晰叩齿三十六,到老牙齿不会落”。其方法是 “口唇微闭,先叩臼齿50下,次叩门齿50下,再错牙叩齿50下,每 日早晚做一次。

三、正确咀嚼。

咀嚼的正确方法是双侧或两侧交替使用牙齿。

四、纠正不良习惯。

有些婴幼儿由于有吮拇指、舔牙、咬牙、张 口呼吸、咬嘴唇等习惯,造成牙齿的错畸形。纠正不良习惯有利于牙 齿保健,牙齿排列不齐应尽早娇正。

五、常饮茶水。

茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以 茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。

六、慎服某些药物。

四环素、金毒素等药物可使牙齿发黄或釉质 发育不全,日后易发生龋齿。因此,怀孕哺乳期的妇女和婴儿期的孩 子不要大量或长期服用这些药物。

七、食谱广、营养好。

牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不 论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。

八、保精护齿。

肾主骨,齿乃骨之余也。肾精充沛,则牙齿发育政党而长得坚牢。故养肾蓄精也是牙齿自我保健的一种手段。

九、防止外伤。

不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。

5.护齿小常识

牙齿可以说是人生最重要的伴侣之一,从呀呀学语到无限黄昏,牙齿总陪着我们走过或失意或得意的漫长岁月。

暴饮暴食、酸甜苦辣、冷热交加……我们在挥霍青春的同时也在伤害着自己的牙齿,直到垂垂老矣,伴随着牙疼的苦恼和面对食物的无奈,才知道牙齿对健康和生活乐趣是何等的重要。

“牙齿没病”不等于口腔健康

其实从更深的层面上来说,口腔健康并不只是简单的“牙齿没病”、功能正常(咀嚼、吞咽和语言)这么简单,它还包含了心理方面(外观正常、不影响自尊、个人满意)、社会方面(不影响社会交流)的重要意义。

对芸芸众生来说,生命并不仅仅意味着“活着”,而还意味着活得好坏,即生命的质量。

口腔健康使人充分地咀嚼,享受美味佳肴,获得充足的营养;口腔健康使人口齿清晰,尽情表达自己的意愿,自由地与人交流;口腔健康使人增强自信,在社会舞台上充分地展现自我;口腔健康还能避免和减少“病灶感染”和糖尿病、冠心病、胃病、新生儿低体重等病症的发生。所以口腔健康使人活得更健康,更愉快,更长寿。

向您推荐“四个护齿好习惯”

维护口腔健康,增进全身健康,提高生命质量是现代人普遍追求的目标,也是口腔预防保健工作者的重要任务。口腔健康是全身健康的重要组成部分。

推荐:简便有效的“四个护齿好习惯”,即:

通过“早晚用含氟牙膏刷牙”来清洁和保护牙齿;

“定期进行口腔检查”来及时了解口腔问题,做好预防工作;

通过“少吃甜品和含糖饮料”来均衡口腔的酸碱度,防止蛀牙产生;

最后您还可以通过“餐后零食后咀嚼无糖口香糖”来刺激唾液分泌,以缓冲牙菌斑ph值来达到防蛀和巩固牙齿的目的。

这四个护齿好习惯可谓是最简单的护齿方式,让您在轻轻松松达到很好的护齿效果,充分感受更高的生活品质。

6.牙齿的小知识

儿童的牙齿有20颗,称为乳牙。6岁左右乳牙会渐渐被恒牙替换。到12-13岁左右恒牙有28颗,18岁后又长出第三恒磨牙共有32颗。乳牙的保护对恒牙的萌出有重要影响。若不注意保护乳牙,会直接影响将来恒牙的生长发育。常常可以看到一些儿童的牙齿仅仅只剩下黑牙根,既影响吃东西,牙床还经常肿痛。儿童牙齿发炎肿痛会造成:

一、坏牙引起的局部炎症能影响恒牙胚的生长发育。生长发育中的恒牙胚炎症的刺激可能出现发育异常,如各种各样的牙齿畸形。

二、坏牙的主要表现是牙痛、牙根肿痛。牙痛影响儿童吃饭,有时夜间疼痛影响全家人休息。

三、坏牙根反复发炎,引起恒牙牙列不齐。

因为孩子年龄尚小,不懂得如何保护牙齿和如何养成良好的口腔卫生习惯,所以,请家长教育督促孩子养成口腔卫生的好习惯。

1、培养孩子良好的刷牙习惯。做到早晚两次刷牙。教会宝宝正确的刷牙方法:正确的刷牙方法是垂直刷牙法。垂直刷牙的好处是:对牙齿损伤小,对牙龈有按摩作用,可促进牙龈的血液循环。

2、幼儿得了龋齿,应及时带领孩子去牙科医生处进行检查治疗。

3、平衡膳食,多吃蔬菜和水果,增强口腔粘膜的抗病能力,维护牙齿和牙周组织的健康。

每天刷牙最少两次

每次最少三分钟 漱口一定要漱干净

否则咽下去对胃不好

牙膏的品种要经常的换 不要老是使用一种牙膏

每半年看一次牙医

刷牙时要从里往外刷 要上下方向刷牙 杜绝拉锯式刷牙

问:为什么会牙痛(牙齿神经痛)?

答:一般牙痛得很厉害,可能是因为蛀牙、咬合伤害或外伤引起牙神经发炎,甚至逐渐坏死而引起的,这时候最好的治疗方式就是要做根管治疗,如果只是「点」药,或使用杀神经剂,只是暂时止痛而已,况且这仅对牙齿已经蛀到牙神经暴露出来时比较有效,如果是因为外伤或咬合伤害引起的神经痛,则单靠「点」药或擦药也就一点帮助都没有了。

问:如何知道有蛀牙?

答:牙齿表面出现黑点和小洞,通常表示蛀牙发生于牙釉质内,但患者并不会感到酸痛等症状。 当龋齿往内延伸至牙本质时,患者吃冷或酸的食物就会有酸痛的感觉。 倘若龋齿再更向内破坏至牙髓时,即会导致牙髓炎,此时会极为疼痛,甚至不能正常进食而影响全身的健康。

虽然牙齿撞伤、牙齿裂缝、咬耗、磨耗、牙周病或不同金属填补物相碰引起导电等等均可能引起牙痛的现象。不过引起牙痛最常见的原因是以蛀牙居多! 当然最好的方法是每半年定期找牙医检查,牙医会用探针找出牙齿表面的蛀牙,至于有些在牙齿邻接面的蛀牙,则可以透过照射咬翼片(Bite-Wing)X光来检查是否有蛀牙。

问:为什么会蛀牙?

答:细菌、食物、宿主(牙齿)和时间是引起蛀牙的四个主要因素。

细菌:为Strep. mutans变形链球菌。

食物:所含糖的类别,数量和粘滞性,决定产生酸的量。

牙齿的形状和排列影响食物粘滞的时间。

时间:摄食的次数,每次摄食的长短。

人类口腔中牙菌斑或唾液中的“细菌”,利用醣类发酵做为“食物”,经新陈代谢后产生酸,长“时间”与“牙齿”接触,进而破坏牙齿表面,使牙齿产生脱钙及龋蚀,也就是所谓的蛀牙。

问:预防蛀牙?

答:既然已经知道造成蛀牙的原因了,我们就对每个原因做预防: 进食之后,马上刷牙,及使用牙线,彻底去除食物的残渣,即可除掉“食物”的这个因素!减少形成牙菌斑的机会,尽量让“细菌”与“食物”不碰头!“牙齿”不在长的“时间”泡在脏乱的环境之下,减少发生蛀牙。 话虽如此,仍请定期到牙科诊所,做健康检查!

7.爱牙小知识

窝沟封闭。其它的小知识也给你一些。

A、每天必做的保养功课–有效刷牙。

实行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角,转动刷头,尽最大的可能每一颗牙齿都刷到,让牙刷在上下牙列面间来回移动,以清除深处的残垢。不要横着刷牙,也不要非常用力。

B、选择适合自己的牙刷、牙膏。

牙刷:只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果,并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷其特点是:刷头小,在口腔中转动灵活;刷毛排列合理,便于清洁牙齿,刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛细而有弹性;刷毛的顶端呈圆形,不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择,其高速旋转产生的轻微振动,不仅能促进口腔的血液循环,对牙龈组织也有按摩效果。牙膏:为了预防蛀牙,可以选择具有修复功能的防蛀牙膏,配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分,牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟,因此游离氟就能起到定向修复的作用,有效修补破损的牙釉质,从而防止细菌的入侵。

C、多吃“爱牙食品”。

高纤维食品,比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利;还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都可以多食用;避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿 时期就应注意饮食的选择,家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。

D、洗牙不能少。

口腔卫生状况差,是引起牙周病的主要因素。利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”,它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替,因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成,在30天内可达到最大量,如果我们不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确,牙齿表面就会有大量菌斑积聚,特别是牙刷刷不到的部位,久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石,而又没能及时消除,就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病

8.想了解关于蛀牙方面的小知识,请问有蛀牙怎么办

您好, 产生蛀牙的根本原因就是因为口腔环境长期偏酸,对牙釉质形成过度侵蚀而导致。

造成口腔环境过酸的原因主要有3方面: 1、口腔清洁不良习惯。不能保持早晚刷牙及餐后漱口,或者是刷牙方法不正确; 2、饮食不良习惯。

喜欢吃甜食或刺激性食品,对口腔环境不利; 3、天生口腔环境过酸。 用牙膏刷牙只能起到清洁口腔的作用,而对造成口腔环境过酸的其他两个因素作用有限,这也是为什么每天刷牙,牙齿依然会烂的原因。

要想充分调节好口腔环境,还要注意其他两个因素的改善,才能不让新的蛀牙出现,目前有一种是植物萃取的口腔护理产品,可通过促进口腔唾液分泌来降低口腔酸浓度,即使是天生口腔环境过酸也能有效调节。因此,这是更好的防蛀护理产品,你不妨到广州爱牙网了解一下。

9.护齿小常识

—以下是网上抄来的,你自己看看吧—

保护牙齿从小开始

从小就应该让宝宝有保护牙齿、预防口腔疾病的认识。一般,从宝宝3岁开始就可以对他进行口腔保健知识的教育了。

告诉宝宝讲卫生,爱清洁,早晚刷牙,饭后漱口,少吃甜食,多吃蔬菜水果,临睡前不吃零食,不挑食、偏食等等简单的口腔保健知识,让宝宝从中懂得口腔保健的意义。

爸爸妈妈可以通过讲故事(如《小熊拔牙》的故事)的形式来引发宝宝的好奇心:“小熊为什么会牙疼?应该如何保护牙齿?”,还可以利用图片或者有趣的儿歌教宝宝认识自己的牙齿,如,出生后长出的牙叫乳牙,到5~6岁时,乳牙就开始慢慢掉了,长出新的牙齿,叫恒牙。

恒牙如果龋烂了或碰掉了,就不会再长了,所以从小要保护好牙齿,注意牙齿的卫生,让宝宝认识刷牙、漱口的重要性。

刷牙用温水,大大减少冷和热的刺激,可以保护牙齿,减少牙病发生,特别是对患有牙过敏、龋牙、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽喉炎的患者,更有好处。当宝宝逐步习惯每天早晚两次刷牙后,可以开始让他尝试用牙膏刷牙。注意用牙膏刷牙时,要用水漱清口中的牙膏沫。

保护牙齿5原则

1、饮食均衡

饮食平衡、不偏食,选择有益口腔健康的食品,包括:五谷杂粮、牛奶、鱼肉蛋、新鲜蔬菜和瓜果等,少吃酸、甜、粘的食品,少喝甜饮料,少吃零食或不吃零食。

2、早晚刷牙

刷牙使牙菌斑清除干净,牙菌斑粘附在牙齿表面的细菌性薄膜,是造成龋齿和牙牙龈发炎的主要因素。

3、慎选牙具

选择适合幼儿使用的保健牙刷,使用清洁卫生牙具。

4、正确刷牙

正确的刷牙方法即竖刷法(牙刷顺着牙齿缝隙刷):上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷;左右刷里外刷,切忌左右横刷。

5、定期检查

每半年或一年要到口腔医院检查一次牙齿,做到无病早防、有病早治。

保护牙齿小贴士

1、用含氟牙膏刷完牙不需要把嘴里的泡沫冲干净;

2、嚼木糖醇口香糖能中和口腔酸性,能够防止蛀牙,但是还是要刷牙;

3、吸烟是导致口腔癌和牙周炎的高度危险因素,应该戒烟;

4、规范的洗牙不会伤害牙齿,有条件的要每半年洗一次牙。

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蛀牙小常识的观后感

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