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指压板怎么用

1.如何正确使用指压板 通过压板连片的打开或连接,可以实现相应的保护及自动装置停用或投运。保护装置的投退操作往往需要投一系列的压板,而各压板之间的操作还有一定的逻辑顺序关系。压板回…


1.如何正确使用指压板

通过压板连片的打开或连接,可以实现相应的保护及自动装置停用或投运。保护装置的投退操作往往需要投一系列的压板,而各压板之间的操作还有一定的逻辑顺序关系。压板回路的接线正确、合理与否,涉及到设备的安全运行,甚至是系统的稳定,因而对压板的正确验收非常重要。尤其对新安装工程后投运的设备及保护工作检修后的验收,如能采取较为科学的方法验收二次压板出口回路,消除寄生回路,检查出错误接线,及时进行改正,对设备的健康、安全运行和维护都极为有利,投退压板的正确性,影响到保护的正确动作,所以对于变电站值班人员,保护的验收与投退是确保保护正常工作的关键部分之一。下面就谈谈在保护压板验收及投退中应注意的几个问题。

1压板投入的唯一性验收大型复杂的保护装置,按照功能逻辑的要求,往往设计有多个回路、压板。如主变保护,就含有多套保护、多侧开关,多出口的跳闸回路;330kV线路保护含有多套保护、多侧开关,多出口回路的单跳和三跳回路;母差保护、断路器失灵保护、过负荷联切装置等又牵涉到不同的开关跳闸回路及电压闭锁回路等联系面较广的回路接线。这样,在设计或安装时,就容易造成寄生回路,所以验收保护压板的唯一性是很有必要的。

单个压板投入的唯一性,即是该压板的对应连通问题。验收的方法是,先将其余的压板都投入,退出需验收的保护,传动该保护,保护应不动作(如果动作则不对),然后将其它压板都退出,仅投上此压板,传动该压板相对应的保护,观察保护装置的动作情况,如开关跳闸、保护动作信号等正确,以确定其唯一性。

上面的试验,证明了保护出口回路仅通过压板沟通,消除了寄生回路或错误接线连通短接此压板的可能性。

2.指压板的利弊

盲目使用指压板反伤身

电视里,明星在指压板上跑跳,其实这是错误的做法。专家表示,不建议在指压板上进行跑跳运动,因为身体重力比较大,跑跳运动的冲击力也很大,容易造成脚部损伤。部有损伤(包括关节胀痛、拉伤、扭伤等)以及炎症还未痊愈的人,不宜进行指压板健身。足跟骨疼、脚踝疼等一些足病患者,更不宜指压板,否则可能会加重脚伤。尤其是糖尿病足患者更不适宜进行指压板这类的运动。

年轻人每日15分钟为佳

在指压板运动时间上,不宜太短或太长,每次10至15分钟持续行走就可以,最终达到刺激脚掌各个部位的目的。

患有骨质疏松和骨关节退行性病变的人更要注意控制在指压板上的时间。因为,骨质疏松会使跟骨硬度减低,如在比较硬的指压板上行走,很容易造成损伤。

儿童、老年人慎用指压板

指压板并不适合儿童和老年人使用,因为儿童的皮肤娇嫩,身体的器官尚未发育完全,使用指压板会对身体发育有一定影响,有心血管病的老年人更要慎用指压板。随着人的年龄增大,足底脂肪垫也开始变得很薄弱,如果长期光脚在这种凹凸路面上走,很容易引起脚后跟疼。

最后,39保健编辑提醒,刚开始指压板锻炼时,脚底可能会比较疼,这时不应该勉强坚持走很长时间,有一个适应的过程,要循序渐进地增加锻炼时间。走的时候,要将精力集中在指压板上,以免分散精力造成不必要的扭伤、跌伤。

3.如何正确使用指压板

通过压板连片的打开或连接,可以实现相应的保护及自动装置停用或投运。保护装置的投退操作往往需要投一系列的压板,而各压板之间的操作还有一定的逻辑顺序关系。压板回路的接线正确、合理与否,涉及到设备的安全运行,甚至是系统的稳定,因而对压板的正确验收非常重要。尤其对新安装工程后投运的设备及保护工作检修后的验收,如能采取较为科学的方法验收二次压板出口回路,消除寄生回路,检查出错误接线,及时进行改正,对设备的健康、安全运行和维护都极为有利,投退压板的正确性,影响到保护的正确动作,所以对于变电站值班人员,保护的验收与投退是确保保护正常工作的关键部分之一。下面就谈谈在保护压板验收及投退中应注意的几个问题。

1压板投入的唯一性验收 大型复杂的保护装置,按照功能逻辑的要求,往往设计有多个回路、压板。如主变保护,就含有多套保护、多侧开关,多出口的跳闸回路;330kV线路保护含有多套保护、多侧开关,多出口回路的单跳和三跳回路;母差保护、断路器失灵保护、过负荷联切装置等又牵涉到不同的开关跳闸回路及电压闭锁回路等联系面较广的回路接线。这样,在设计或安装时,就容易造成寄生回路,所以验收保护压板的唯一性是很有必要的。

单个压板投入的唯一性,即是该压板的对应连通问题。验收的方法是,先将其余的压板都投入,退出需验收的保护,传动该保护,保护应不动作(如果动作则不对),然后将其它压板都退出,仅投上此压板,传动该压板相对应的保护,观察保护装置的动作情况,如开关跳闸、保护动作信号等正确,以确定其唯一性。

上面的试验,证明了保护出口回路仅通过压板沟通,消除了寄生回路或错误接线连通短接此压板的可能性。

4.指压板有什么好处有什么坏处

指压板与走鹅卵石按摩具有类似“足疗”的作用,可以对五脏六腑起到一定的调整作用,另一方面,脚部位于人体的最下面,通过在指压板上的挤压、按摩,对人体的健康是很有好处的。指压板相比鹅卵石,其柔韧性更好,刺激也相对均衡,而且凹凸点设计比较规律。但并不是每个人都适合长期用这种方法来健身,须把握分寸,刚开始要循序渐进,慢慢加长锻炼时间奥。

指压板运动虽说有很好的保健效果,但并不是每个人都适合长期用这种方法来健身,须把握分寸,比如说平足的人群以及足痛的人群最好不要使用指压板。此外,每次使用指压板时间不宜过长,以免由于对足部的过度刺激,而导致足底筋膜炎和骨刺的形成。此外,下列5种情况下也不适合使用指压板。一是有脚痛、扭伤、外伤、肿胀时。二是风湿受寒及感冒发热时。三是冠心病、高血压、肝肾功能不良等慢性病恶化时。四是酒后、眩晕症等造成平衡失调时。五是膝关节骨性关节炎患者。[2] 指压板这条“健康路”并不是人人都适合的。赤足在指压板上踩踏,可以刺激足底穴位,疏通足底血脉经络,锻炼足底肌肉,增强下肢的稳定性。不过,由于踩踏指压板对足底是一种较强的刺激,一般只适合短时间练习希望采纳一下

5.泰拉瑞亚神庙指压板怎么用

当玩家,npc,怪物站在压力板上时,就会产生信号,不过要对应颜色的压力板才可以产生信号,地图生成时的压力板,比如地下毒刺陷阱,巨石陷阱,tnt陷阱,和神庙里的刺球陷阱,长矛陷阱,毒箭陷阱,和火焰陷阱用的压力板都是只能对玩家有效,除此之外红色压力板和绿色压力板只要踩上去就会产生信号,灰色压力板,棕色压力板,蓝色压力板,还有神庙压力板只有玩家踩上去才会产生信号,黄色压力板只有玩家以外的生物踩上去才会产生信号,这些压力板大部分都可以通过电工npc购买,在pc版上面,还可以把压力板和矿车轨道结合起来,制作成压力板轨道。

网络搜索

6.跑男指压板游戏怎么玩

随着播出与高领出现的相压板,瞬间风摩,成为年轻人游戏活动必不可少的道具,纷纷淘宝买来相似的指压板自我折磨,在指压板上游戏非常多:跳绳、接力跑、追逐赛、叠罗汉、跳鞍马、金鸡独立、猪八戒背媳妇等等,自由想象组合。不仅可以游戏互动带来快乐,而且重要的是可以按摩脚穴位,疏通血液。

指压板游戏玩法:

1. 每次10至15分钟为宜。在指压板运动时间上,建议不要太短,因为时间太短会影响锻炼的效果,但也不能太长,在指压板上呆时间太长的话,也会造成脚部劳损。建议每次10至15分钟持续行走就可以了,最终达到刺激脚掌各个部位的目的。

2. 患有骨质疏松和骨关节退行性病变的人更要注意控制在指压板上的时间。因为,骨质疏松会使跟骨硬度减低,如在比较硬的指压板上行走,很容易造成损伤。而骨关节退行性病变则以骨质增生为主,走太久,会造成膝关节肿胀和疼痛。

3. 指压板锻炼要循序渐进。刚开始指压板锻炼时,脚底可能会比较疼,这时不应该勉强坚持走很长时间,有一个适应的过程,要循序渐进地增加锻炼时间。走的时候,要将精力集中在指压板上,以免分散精力造成不必要的扭伤、跌伤。

指压板怎么用

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